GBL Note
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노말차지 기술메타 채용 6종

누르기 — PvP 수치 · 타수 · 사용 포켓몬

Body Slam · のしかかり · 泰山壓頂
위력
65
226개 중 155위
필요 에너지
40
DPE · 에너지당 데미지
1.63
226개 중 136위
부가 효과
없음

누르기 — 빠른 기술별 타수

타수 = 차지 기술을 쓰기까지 빠른 기술 횟수. 1·2·3번째 발동 순서이며 남은 에너지 이월을 반영했습니다. 1턴 = 0.5초.

빠른 기술획득 / 턴타수 (1·2·3번째)첫 발동까지
머드샷전기쇼크요정의바람외 3개+9 / 2턴5·4·5타10턴5초
쪼기눈싸라기안다리걸기외 4개+8 / 2턴5·5·5타10턴5초
용의숨결사이코웨이브할퀴기외 2개+4 / 1턴10·10·10타10턴5초
바크아웃구르기씨기관총+13 / 3턴4·3·3타12턴6초
드래곤테일두번차기엉겨붙기+12 / 3턴4·3·3타12턴6초
거품차지빔+11 / 3턴4·4·3타12턴6초
진흙뿌리기놀래키기얼음뭉치외 1개+10 / 3턴4·4·4타12턴6초
메탈클로독찌르기+7 / 2턴6·6·6타12턴6초
얼음엄니번개엄니카운터외 2개+6 / 2턴7·7·6타14턴7초
핥기몸통박치기물대포+3 / 1턴14·13·13타14턴7초
돌진에어슬래시+9 / 3턴5·4·5타15턴7.5초
애교부리기잠재파워(벌레)잠재파워(악)외 15개+8 / 3턴5·5·5타15턴7.5초
튀어오르기하품+12 / 4턴4·3·3타16턴8초
돌떨구기+5 / 2턴8·8·8타16턴8초
아이언테일바위깨기+7 / 3턴6·6·6타18턴9초
막치기잎날가르기+4 / 2턴10·10·10타20턴10초
사념의박치기+6 / 3턴7·7·6타21턴10.5초

누르기 — 이 기술을 쓰는 메타 포켓몬

슈퍼리그

4종

현재 시즌 추천 기술배치 기준. 예상 데미지는 그 리그 상위권의 중앙값 상대(방어 131 · HP 136)에게 상성 중립으로 맞췄을 때의 값입니다.

포켓몬티어추천 빠른 기술 · 타수예상 데미지상대 HP 대비
발바로발바로자속A할퀴기10·10·10타4533%
잠만보잠만보자속A사이코웨이브10·10·10타4231%
그림자 잠만보그림자 잠만보자속A사이코웨이브10·10·10타5138%
씨레오씨레오B눈싸라기5·5·5타3626%

하이퍼리그

5종

현재 시즌 추천 기술배치 기준. 예상 데미지는 그 리그 상위권의 중앙값 상대(방어 154 · HP 169)에게 상성 중립으로 맞췄을 때의 값입니다.

포켓몬티어추천 빠른 기술 · 타수예상 데미지상대 HP 대비
그림자 잠만보그림자 잠만보자속S사이코웨이브10·10·10타5533%
잠만보잠만보자속S사이코웨이브10·10·10타4627%
밀탱크밀탱크자속B구르기4·3·3타4527%
퍼퓨돈 (암컷의 모습)퍼퓨돈 (암컷의 모습)자속B돌진5·4·5타4728%
트리토돈트리토돈B진흙뿌리기4·4·4타4225%

노말 타입 기술의 상성

효과가 굉장함 ×1.6해당 없음
효과가 별로 ×0.625바위강철
이중 반감 ×0.39고스트

누르기 — 배우는 포켓몬 77종

그림자·메가는 기본 폼과 같아 생략했습니다(전용 기술만 따로 표기). 이름에 링크가 있는 포켓몬은 상세 페이지가 있습니다. ★ = 레거시(엘리트 기술머신·이벤트 한정)

꼬렛니드런♀니드런♂삐삐식스테일푸린★나옹★가디발챙이가라르 날쌩마내루미★이브이★잠만보신뇽치코리타삐★푸푸린★메리프마릴우파팔데아 우파꾸꾸리코코리코리갑루브도밀탱크가라르 지그제구리가라르 직구리게을로발바로게을킹★루리리가보리갱도라고래왕자대굴레오씨레오진주몽모부기수풀부기깝질무트리토돈딥상어동먹고자히포포타스하마돈내룸벨트★뚜꾸리다부니★던지미타격귀프로토가늑골라더스트나깜놀버슬쪼마리모노두디헤드도치마론도치보구판짱미끄네일크레베이스머드나기만마드철화구야탐리스요씽리스배우르맛보돈퍼퓨돈퍼퓨돈 (암컷의 모습)쫀도기바우첼터벅고래우락고래노고고치

노말 타입의 다른 차지 기술

스피드스타김밥말이비장의무기로켓박치기찝기폭음파묵사발기가임팩트뿔찌르기파괴광선필살앞니짓밟기

이 페이지의 숫자는 어떻게 계산했나요?

위력·에너지·턴은 PvPoke 공개 게임마스터(2026-10-04) 기준입니다. 타수는 에너지 이월을 반영해 GBL Note가 계산했습니다. 예상 데미지는 현재 시즌 각 리그 상위권 포켓몬의 방어·HP 중앙값을 평균 상대로 놓고 PvP 데미지 공식(자속 1.2배 · 그림자 공격 1.2배 · 배틀 보정 1.3배 · 상성 중립)으로 계산한 참고값이며, 실제 데미지는 상대 타입과 개체값에 따라 달라집니다.

322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04