同一個招式在團體戰·道館與GO對戰聯盟的數值是分開設定的。團體戰強的招式，在對戰中不一定強。
| 威力 | 所需能量 | 速度 | |
|---|---|---|---|
| 團體戰 · 道館 | 100 | 502格能量條 | 3秒 |
| 對戰聯盟 | 90 | 50 | 立即發動 |
包含此招式的最佳招式配置DPS排名。條件與攻擊手排行相同(等級40 · 個體值15 · 對手防禦180 · 弱點為特殊招式屬性的頭目)，為不含超級大結局等活動加成的基本數值。 可學會的137種(含暗影·超級進化)中前30名 · ★=傳承(厲害招式學習器·活動限定)
| 排名 | 寶可夢 | 搭配的一般招式 | 一個循環 | 循環DPS |
|---|---|---|---|---|
| 1 |  超級耿鬼 | 舌舔★ | 一般9次 + 特殊1次 · 7.5秒 | 30.1 |
| 2 |  暗影水晶燈火靈 | 禍不單行 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 27.6 |
| 3 |  超級超夢 Y★ | 精神利刃 | 一般8次 + 特殊1次 · 7秒 | 27.3 |
| 4 |  暗影耿鬼 | 舌舔★ | 一般9次 + 特殊1次 · 7.5秒 | 27.1 |
| 5 |  超級詛咒娃娃 | 暗影爪 | 一般13次 + 特殊1次 · 9.5秒 | 26.8 |
| 6 |  超級超夢 X★ | 精神利刃 | 一般8次 + 特殊1次 · 7秒 | 26.6 |
| 7 |  砰頭小丑 | 驚嚇 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 25.7 |
| 8 |  超級胡地 | 精神利刃 | 一般8次 + 特殊1次 · 7秒 | 25.0 |
| 9 |  暗影鬼斯通 | 舌舔★ | 一般9次 + 特殊1次 · 7.5秒 | 24.5 |
| 10 |  暗影達克萊伊 | 大聲咆哮 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 24.4 |
| 11 |  暗影超夢★ | 精神利刃 | 一般8次 + 特殊1次 · 7秒 | 23.6 |
| 12 |  暗影詛咒娃娃 | 暗影爪 | 一般13次 + 特殊1次 · 9.5秒 | 23.4 |
| 13 | 水晶燈火靈 | 禍不單行 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 23.0 |
| 14 | 耿鬼 | 舌舔★ | 一般9次 + 特殊1次 · 7.5秒 | 22.8 |
| 15 |  多龍巴魯托 | 驚嚇 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 22.1 |
| 16 |  暗影夢妖魔 | 禍不單行 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 22.1 |
| 17 |  洗翠索羅亞克 | 暗影爪 | 一般13次 + 特殊1次 · 9.5秒 | 21.9 |
| 18 |  暗影胡地 | 精神利刃 | 一般8次 + 特殊1次 · 7秒 | 21.9 |
| 19 |  賽富豪 | 禍不單行 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 21.9 |
| 20 |  胡帕 | 驚嚇 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 21.9 |
| 21 |  露奈雅拉 | 暗影爪 | 一般13次 + 特殊1次 · 9.5秒 | 21.6 |
| 22 |  解放胡帕 | 驚嚇 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 21.6 |
| 23 |  超級路卡利歐 | 發勁★ | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 21.6 |
| 24 |  超級沙奈朵 | 念力 | 一般4次 + 特殊1次 · 9秒 | 21.3 |
| 25 |  暗影朽木妖 | 暗影爪 | 一般13次 + 特殊1次 · 9.5秒 | 21.2 |
| 26 |  怖思壺 | 禍不單行 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 21.0 |
| 27 | 鬼斯通 | 舌舔★ | 一般9次 + 特殊1次 · 7.5秒 | 20.7 |
| 28 |  破破舵輪 | 暗影爪 | 一般13次 + 特殊1次 · 9.5秒 | 20.6 |
| 29 | 超夢★ | 精神利刃 | 一般8次 + 特殊1次 · 7秒 | 20.4 |
| 30 |  洗翠火爆獸 | 禍不單行 | 一般4次 + 特殊1次 · 7秒 | 20.4 |
在各屬性攻擊手排行(超級大結局，各屬性前30名)中，推薦招式配置包含此招式的寶可夢。
| 屬性 · 排名 | 寶可夢 | 搭配的一般招式 | DPS |
|---|---|---|---|
| 幽靈第2名 | 超級超夢 Y | 念力 | 31.6 |
| 幽靈第3名 | 超級超夢 X | 雙倍奉還 | 30.7 |
| 幽靈第4名 | 超級耿鬼 | 舌舔 | 30.1 |
| 幽靈第5名 | 暗影水晶燈火靈 | 禍不單行 | 27.6 |
| 幽靈第6名 | 超級詛咒娃娃 | 暗影爪 | 26.8 |
| 幽靈第8名 | 超級胡地 | 精神利刃 | 25.0 |
| 幽靈第10名 | 暗影耿鬼 | 舌舔 | 27.1 |
| 幽靈第11名 | 露奈雅拉 | 暗影爪 | 21.6 |
| 幽靈第12名 | 暗影達克萊伊 | 大聲咆哮 | 24.4 |
| 幽靈第13名 | 暗影超夢 | 精神利刃 | 23.6 |
| 幽靈第14名 | 砰頭小丑 | 驚嚇 | 25.7 |
| 幽靈第15名 | 賽富豪 | 禍不單行 | 21.9 |
| 幽靈第16名 | 多龍巴魯托 | 驚嚇 | 22.1 |
| 幽靈第17名 | 水晶燈火靈 | 禍不單行 | 23.0 |
| 幽靈第18名 | 超級沙奈朵 | 念力 | 21.3 |
| 幽靈第19名 | 胡帕 | 驚嚇 | 21.9 |
| 幽靈第21名 | 超夢 | 精神利刃 | 20.4 |
| 幽靈第22名 | 超級路卡利歐 | 發勁 | 21.6 |
| 幽靈第23名 | 耿鬼 | 舌舔 | 22.8 |
| 幽靈第24名 | 暗影夢妖魔 | 禍不單行 | 22.1 |
| 幽靈第25名 | 達克萊伊 | 大聲咆哮 | 20.3 |
| 幽靈第26名 | 怖思壺 | 禍不單行 | 21.0 |
| 幽靈第27名 | 破破舵輪 | 暗影爪 | 20.6 |
| 幽靈第28名 |  暗影棄世猴 | 雙倍奉還 | 19.9 |
| 幽靈第29名 | 洗翠火爆獸 | 禍不單行 | 20.4 |
| 幽靈第30名 |  暗影雷公 | 電擊 | 20.0 |
| 招式 | 威力 | 施放時間 | 所需能量 | DPS | DPE |
|---|---|---|---|---|---|
| 暗影之光 | 230 | 3秒 | 100 | 76.7 | 2.3 |
| 暗影潛襲 | 140 | 2秒 | 100 | 70 | 1.4 |
| 靈騷 | 140 | 3.5秒 | 100 | 40 | 1.4 |
| 憤怒之拳 | 100 | 3秒 | 50 | 33.3 | 2 |
| 暗影球 | 100 | 3秒 | 50 | 33.3 | 2 |
| 暗影之骨 | 85 | 3秒 | 50 | 28.3 | 1.7 |
| 縫影 | 70 | 2.5秒 | 33 | 28 | 2.12 |
| 黑夜魔影 | 60 | 2.5秒 | 50 | 24 | 1.2 |
| 暗影拳 | 35 | 1.5秒 | 33 | 23.3 | 1.06 |
| 奇異之風 | 55 | 2.5秒 | 33 | 22 | 1.67 |
| 影子偷襲 | 50 | 3秒 | 33 | 16.7 | 1.52 |
威力·施放時間·能量為公開遊戲資料(PokeMiners遊戲主檔，2026-10-08)中團體戰·道館的數值。傷害以 floor(0.5 × 威力 × 攻擊 ÷ 防禦 × 屬性一致1.2 × 相剋) + 1 計算，循環DPS是用一般招式累積能量後施放一次特殊招式的總傷害，除以所花的時間。暗影寶可夢攻擊1.2倍。實際團體戰會因頭目的屬性·招式·閃避而不同，請當作寶可夢之間比較的參考值。
團體戰招式 319個 · 遊戲資料 2026-10-08
