聯盟介紹 — 超級·高級·大師聯盟（CP限制與特色）
更新 2026-08-19 · GBL Note 攻略
GBL 三種聯盟可參加寶可夢的 CP（戰鬥力）上限各不相同。這個限制讓各聯盟的策略與主力寶可夢完全不同。
超級聯盟（Great League）— CP 1500 以下
因限制最低，比起種族值總量，屬性相剋·招式·耐久更重要。在低 CP 中種族值均衡的寶可夢較強勢，個體值（IV）也常是攻擊低、防禦·HP 高的一方較有利。入門門檻低，推薦給初學者。
高級聯盟（Ultra League）— CP 2500 以下
會出現比超級聯盟種族值更高的寶可夢，準傳說·地區限定寶可夢也能活躍。需要高耐久寶可夢與一定程度的糖果·星塵投資，被視為中階聯盟。
大師聯盟（Master League）— 無限制
無 CP 限制，最高種族值的傳說寶可夢為主力。蒼響、帝牙盧卡·帕路奇亞、酋雷姆等高種族值寶可夢主宰環境，最高等級·高 IV·XL 糖果投資直接影響強度。
從哪個聯盟開始？
每季開放的聯盟會輪替。建議初學者先在超級聯盟練習屬性相剋·護盾運用，有投資餘力後再擴展到大師聯盟。現在各聯盟什麼強，可在 GBL Note 強度表確認。
🎙 傳奇玩家的一句話 — GBL Note 的看法
表格和模擬說不出的話。這是達到傳奇段位的站長個人意見，不一定是正解。
Q. 超級聯盟
全世界玩家最多，實際的對戰高手和世界大賽選手也都集中在超級聯盟，玩家層又深又廣。高手很多，3200～3400分也有可能。入門容易，但高手多。
Q. 高級聯盟
糖果·星塵投資大，而且強化了也不能用在團體戰的寶可夢居多，是玩家最少的聯盟。加上HP·防禦特別高，常打到時間到、對戰時間長。正因為人少，也有玩家只專攻高級聯盟打到傳奇，如果目標只是傳奇，專攻高級聯盟也是不錯的選擇——這是我的看法。
Q. 大師聯盟
最強的傳說寶可夢登場，對打過很多團體戰的玩家特別有利。因為是用最高CP的寶可夢組隊，對抓傳說的團體戰玩家來說是相對適合入門的聯盟。強化的寶可夢也能用在團體戰。玩家比超級聯盟少，但仍有中等人氣。