GBL Note
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超能力一般招式主流採用 2種

念力 — PvP 數值 · 所需次數 · 使用寶可夢

염동력 · Confusion · ねんりき
威力
16
獲得能量
+14
回合
4
2秒
DPT · 每回合傷害
4
96種中第4名
EPT · 每回合能量
3.5
96種中第39名

念力 — 到各特殊招式的次數

次數=發動特殊招式前需要的一般招式次數。依第1·2·3次發動排列,已計入剩餘能量結轉。1回合=0.5秒。

特殊招式所需能量次數 (第1·2·3次)首次發動
水流尾狂舞揮打聖劍另7種353·2·3次12回合6秒
冰凍拳波導彈精神衝擊另11種403·3·3次12回合6秒
惡之波動飛翔冰凍之風另17種454·3·3次16回合8秒
暗影球月亮之力大地之力另15種504·4·3次16回合8秒
勇鳥猛攻重踏噴射火焰另10種554·4·4次16回合8秒
以牙還牙極光束蟲鳴另2種605·4·4次20回合10秒
地震加農光炮預知未來另1種655·5·4次20回合10秒
真氣彈暴風雪水炮756·5·6次24回合12秒
大字爆炎破壞光線日光束806·6·6次24回合12秒

使用念力的主流寶可夢

超級聯盟

1種

依本賽季推薦招式配置。預估傷害為對該聯盟前段中位數對手(防禦131 · HP136)、屬性相剋等倍時的數值。

寶可夢強度推薦特殊招式 · 次數單發每回合
智揮猩智揮猩本系B狂舞揮打3·2·3次起草4·3·3次112.8

高級聯盟

1種

依本賽季推薦招式配置。預估傷害為對該聯盟前段中位數對手(防禦154 · HP169)、屬性相剋等倍時的數值。

寶可夢強度推薦特殊招式 · 次數單發每回合
智揮猩智揮猩本系B狂舞揮打3·2·3次起草4·3·3次123

大師聯盟

1種

依本賽季推薦招式配置。預估傷害為對該聯盟前段中位數對手(防禦186 · HP186)、屬性相剋等倍時的數值。

寶可夢強度推薦特殊招式 · 次數單發每回合
美洛耶塔美洛耶塔本系C精神衝擊3·3·3次魔法閃耀4·4·4次153.8

超能力屬性招式的相剋

效果絕佳 ×1.6格鬥毒
效果不好 ×0.625超能力鋼
雙重抵抗 ×0.39惡

可學念力的寶可夢 75種

暗影·超級進化與一般型態相同故省略(專屬招式另列)。有連結的名稱有詳細頁面。

巴大蝶毛球摩魯蛾哥達鴨勇基拉胡地呆呆獸伽勒爾呆呆獸呆殼獸伽勒爾呆殼獸催眠貘引夢貘人蛋蛋椰蛋樹魔牆人偶伽勒爾魔牆人偶迷唇姐伽勒爾急凍鳥超夢裝甲超夢太陽伊布呆呆王伽勒爾呆呆王麒麟奇圖圖犬時拉比毒粉蛾拉魯拉絲奇魯莉安沙奈朵瑪沙那月石太陽岩天秤偶念力土偶櫻花魚基拉祈結草貴婦(草木蓑衣)結草貴婦(砂土蓑衣)結草貴婦(垃圾蓑衣)銅鏡怪青銅鐘魔尼尼艾路雷朵由克希艾姆利多亞克諾姆克雷色利亞比克提尼滾滾蝙蝠心蝙蝠哥德寶寶哥德小童哥德小姐小灰怪大宇怪美洛耶塔妙喵超能妙喵超能妙喵(雌性的樣子)胡帕解放胡帕智揮猩磨牙彩皮魚卡璞・蝶蝶露奈雅拉天罩蟲以歐路普迷布莉姆提布莉姆布莉姆溫踏冰人偶詭角鹿飄飄雛超能豔鴕

超能力屬性的其他一般招式

精神波精神利刃精神利刃(盾牌形態)神通力覺醒力量 (超能力)意念頭錘

這頁的數值怎麼算的?

威力·能量·回合依PvPoke公開遊戲主檔(2026-10-04)。所需次數由GBL Note計入能量結轉計算。預估傷害以本賽季各聯盟前段寶可夢的防禦·HP中位數為平均對手,用PvP傷害公式(本系1.2倍 · 暗影攻擊1.2倍 · 對戰補正1.3倍 · 等倍)計算,僅供參考,實際傷害依對手屬性與個體值而異。

322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04