同一個招式在團體戰·道館與GO對戰聯盟的數值是分開設定的。團體戰強的招式，在對戰中不一定強。
| 威力 | 所需能量 | 速度 | |
|---|---|---|---|
| 團體戰 · 道館 | 60 | 333格能量條 | 2.5秒 |
| 對戰聯盟 | 70 | 40 | 立即發動 |
包含此招式的最佳招式配置DPS排名。條件與攻擊手排行相同(等級40 · 個體值15 · 對手防禦180 · 弱點為特殊招式屬性的頭目)，為不含超級大結局等活動加成的基本數值。 可學會的69種(含暗影·超級進化)中前30名 · ★=傳承(厲害招式學習器·活動限定)
| 排名 | 寶可夢 | 搭配的一般招式 | 一個循環 | 循環DPS |
|---|---|---|---|---|
| 1 |  超級妖火紅狐 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 24.0 |
| 2 | 暗影妖火紅狐 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 20.2 |
| 3 |  卡璞・蝶蝶 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 19.4 |
| 4 |  美洛耶塔 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 19.1 |
| 5 |  暗影人造細胞卵 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 18.8 |
| 6 |  暗影雙卵細胞球 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 18.5 |
| 7 |  布莉姆溫 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 18.1 |
| 8 |  迷唇姐 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 17.3 |
| 9 |  暗影凱西 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 17.2 |
| 10 | 妖火紅狐 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 16.9 |
| 11 |  比克提尼 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 16.3 |
| 12 |  磨牙彩皮魚 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 15.9 |
| 13 |  超能豔鴕 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 15.7 |
| 14 | 人造細胞卵 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 15.7 |
| 15 | 雙卵細胞球 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 15.5 |
| 16 |  暗影單卵細胞球 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 15.5 |
| 17 |  伽勒爾呆呆王 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 14.7 |
| 18 | 凱西 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 14.5 |
| 19 |  紅蓮鎧騎 | 火花 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 14.0 |
| 20 |  夢夢蝕 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 14.0 |
| 21 |  阿羅拉雷丘 | 電擊 | 一般5次 + 特殊1次 · 5秒 | 14.0 |
| 22 |  暗影天然鳥 | 啄 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 14.0 |
| 23 |  暗影引夢貘人★ | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 13.9 |
| 24 |  風鈴鈴 | 神通力 | 一般3次 + 特殊1次 · 5.5秒 | 13.8 |
| 25 |  夢幻 | 大聲咆哮 | 一般3次 + 特殊1次 · 5.5秒 | 13.6 |
| 26 |  青銅鐘 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 12.9 |
| 27 |  波克基斯 | 撒嬌 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 12.9 |
| 28 |  暗影金屬怪 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 12.8 |
| 29 | 單卵細胞球 | 意念頭錘 | 一般4次 + 特殊1次 · 6.5秒 | 12.8 |
| 30 |  以歐路普 | 念力 | 一般3次 + 特殊1次 · 7秒 | 12.3 |
目前攻擊手排行(各屬性前30名)的推薦招式配置中沒有此招式。
| 招式 | 威力 | 施放時間 | 所需能量 | DPS | DPE |
|---|---|---|---|---|---|
| 潔淨光芒 | 100 | 1.5秒 | 100 | 66.7 | 1 |
| 薄霧球 | 105 | 2秒 | 100 | 52.5 | 1.05 |
| 預知未來 | 115 | 2.5秒 | 100 | 46 | 1.15 |
| 精神擊破 | 95 | 2.5秒 | 50 | 38 | 1.9 |
| 同步干擾 | 80 | 2.5秒 | 50 | 32 | 1.6 |
| 精神強念 | 95 | 3秒 | 50 | 31.7 | 1.9 |
| 精神之牙 | 25 | 1秒 | 33 | 25 | 0.76 |
| 鏡面反射 | 60 | 2.5秒 | 50 | 24 | 1.2 |
| 精神衝擊 | 60 | 2.5秒 | 33 | 24 | 1.82 |
| 幻象光線 | 65 | 3秒 | 50 | 21.7 | 1.3 |
| 精神突進 | 70 | 4秒 | 50 | 17.5 | 1.4 |
威力·施放時間·能量為公開遊戲資料(PokeMiners遊戲主檔，2026-10-08)中團體戰·道館的數值。傷害以 floor(0.5 × 威力 × 攻擊 ÷ 防禦 × 屬性一致1.2 × 相剋) + 1 計算，循環DPS是用一般招式累積能量後施放一次特殊招式的總傷害，除以所花的時間。暗影寶可夢攻擊1.2倍。實際團體戰會因頭目的屬性·招式·閃避而不同，請當作寶可夢之間比較的參考值。
團體戰招式 319個 · 遊戲資料 2026-10-08
