回数=スペシャルアタックを撃つまでのノーマルアタック回数。1・2・3回目の順で、余ったエネルギーの持ち越しを反映。1ターン=0.5秒。
| スペシャルアタック | 必要エネルギー | 回数 (1・2・3回目) | 初回発動まで |
|---|---|---|---|
| アクアテールスピードスターつじぎりほか5種 | 35 | 4·4·4回 | 8ターン4秒 |
| のしかかりハイドロカノンれいとうパンチほか15種 | 40 | 5·4·5回 | 10ターン5秒 |
| こごえるかぜいわなだればくれつパンチほか9種 | 45 | 5·5·5回 | 10ターン5秒 |
| シャドーボールだいちのちからアイアンヘッドほか12種 | 50 | 6·6·5回 | 12ターン6秒 |
| ストーンエッジじならしかえんほうしゃほか2種 | 55 | 7·6·6回 | 14ターン7秒 |
| げきりんじゃれつくだんがいのつるぎほか3種 | 60 | 7·7·6回 | 14ターン7秒 |
| じしんラスターカノンヘドロウェーブ | 65 | 8·7·7回 | 16ターン8秒 |
| ばくおんぱ | 70 | 8·8·8回 | 16ターン8秒 |
| きあいだまロケットずつきふぶきほか2種 | 75 | 9·8·8回 | 18ターン9秒 |
| だいもんじはかいこうせんソーラービーム | 80 | 9·9·9回 | 18ターン9秒 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ131 · HP136)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
 シャドウヌオータイプ一致 | A | アクアテール4·4·4回ストーンエッジ7·6·6回 | 3 | 1.5 |
| ヌオータイプ一致 | A | アクアテール4·4·4回ストーンエッジ7·6·6回 | 2 | 1 |
 ホルードタイプ一致 | A | ほのおのパンチ5·4·5回ねっさのだいち6·6·5回 | 2 | 1 |
 ラグラージタイプ一致 | B | ハイドロカノン5·4·5回じしん8·7·7回 | 3 | 1.5 |
| シャドウラグラージタイプ一致 | B | ハイドロカノン5·4·5回じしん8·7·7回 | 3 | 1.5 |
 ガマゲロゲタイプ一致 | B | だいちのちから6·6·5回こごえるかぜ5·5·5回 | 3 | 1.5 |
 ガラルマッギョタイプ一致 | B | いわなだれ5·5·5回じしん8·7·7回 | 2 | 1 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ154 · HP169)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
| ラグラージタイプ一致 | A | ハイドロカノン5·4·5回じしん8·7·7回 | 3 | 1.5 |
| ガマゲロゲタイプ一致 | B | だいちのちから6·6·5回こごえるかぜ5·5·5回 | 3 | 1.5 |
 シャドウニョロトノ | B | ウェザーボール (みず)4·4·4回じしん8·7·7回 | 3 | 1.5 |
| シャドウラグラージタイプ一致 | B | ハイドロカノン5·4·5回じしん8·7·7回 | 3 | 1.5 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ186 · HP186)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
 ランドロス（れいじゅうフォルム）タイプ一致 | C | ねっさのあらし5·5·5回ストーンエッジ7·6·6回 | 4 | 2 |
シャドウ・メガは通常フォルムと同じため省略(専用技のみ別記)。リンク付きの名前は詳細ページがあります。 ★=レガシー(すごいわざマシン・イベント限定)
威力・エネルギー・ターンはPvPoke公開ゲームマスター(2026-10-04)に基づきます。発動回数はエネルギー持ち越しを反映してGBL Noteが計算。想定ダメージは今シーズン各リーグ上位ポケモンのぼうぎょ・HP中央値を平均的な相手とし、PvPダメージ式(タイプ一致1.2倍 · シャドウ攻撃1.2倍 · バトル補正1.3倍 · 等倍)で計算した参考値で、実際のダメージは相手のタイプと個体値で変わります。
322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04
