GBL Note
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こおりスペシャルアタックメタ採用 3種

れいとうビーム — PvP数値 · 発動回数 · 採用ポケモン

냉동빔 · Ice Beam · 冰凍光束
威力
90
226種中 68位
必要エネルギー
55
DPE · エネルギーあたりダメージ
1.64
226種中 130位
追加効果
なし

れいとうビーム — ノーマルアタック別の発動回数

回数=スペシャルアタックを撃つまでのノーマルアタック回数。1・2・3回目の順で、余ったエネルギーの持ち越しを反映。1ターン=0.5秒。

ノーマルアタック獲得 / ターン回数 (1・2・3回目)初回発動まで
マッドショットどくばりサイコカッター+9 / 2ターン7·6·6回14ターン7秒
シャドークローつつくこなゆきほか3種+8 / 2ターン7·7·7回14ターン7秒
サイコウェーブれんぞくぎりかみつく+4 / 1ターン14·14·14回14ターン7秒
たたりめバークアウトころがるほか1種+13 / 3ターン5·4·4回15ターン7.5秒
ドラゴンテールまとわりつく+12 / 3ターン5·5·4回15ターン7.5秒
あわチャージビーム+11 / 3ターン5·5·5回15ターン7.5秒
ボルトチェンジ+16 / 4ターン4·3·4回16ターン8秒
ねんりきかぜおこし+14 / 4ターン4·4·4回16ターン8秒
ふいうちメタルクローどくづき+7 / 2ターン8·8·8回16ターン8秒
たきのぼりどろかけおどろかすほか2種+10 / 3ターン6·5·6回18ターン9秒
むしくいしたでなめるたいあたりほか1種+3 / 1ターン19·18·18回19ターン9.5秒
はねる+12 / 4ターン5·5·4回20ターン10秒
こおりのキバカウンターだましうち+6 / 2ターン10·9·9回20ターン10秒
とっしんエアスラッシュ+9 / 3ターン7·6·6回21ターン10.5秒
あまえるめざめるパワー (むし)めざめるパワー (あく)ほか16種+8 / 3ターン7·7·7回21ターン10.5秒
こおりのいぶきはがねのつばさ+5 / 2ターン11·11·11回22ターン11秒
いわくだき+7 / 3ターン8·8·8回24ターン12秒
はたくはっぱカッター+4 / 2ターン14·14·14回28ターン14秒
いあいぎり+2 / 1ターン28·27·28回28ターン14秒
しねんのずつき+6 / 3ターン10·9·9回30ターン15秒

れいとうビームを採用しているメタポケモン

スーパーリーグ

5種

今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ131 · HP136)に等倍で当てた場合の値です。

ポケモンティア推奨ノーマルアタック · 回数想定ダメージ相手HP比
オーダイルオーダイルAシャドークロー7·7·7回5641%
マリルリマリルリAあわ5·5·5回4231%
ラプラスラプラスタイプ一致Aサイコウェーブ14·14·14回5742%
シャドウオーダイルシャドウオーダイルAシャドークロー7·7·7回6749%
シャドウラプラスシャドウラプラスタイプ一致Aサイコウェーブ14·14·14回6850%

ハイパーリーグ

4種

今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ154 · HP169)に等倍で当てた場合の値です。

ポケモンティア推奨ノーマルアタック · 回数想定ダメージ相手HP比
シャドウオーダイルシャドウオーダイルAシャドークロー7·7·7回7343%
オーダイルオーダイルAシャドークロー7·7·7回6136%
ラプラスラプラスタイプ一致Aサイコウェーブ14·14·14回6237%
シャドウラプラスシャドウラプラスタイプ一致Aサイコウェーブ14·14·14回7444%

こおりタイプ技の相性

こうかはばつぐん ×1.6くさじめんひこうドラゴン
いまひとつ ×0.625ほのおみずこおりはがね
二重耐性 ×0.39なし

れいとうビームを覚えるポケモン 53種

シャドウ・メガは通常フォルムと同じため省略(専用技のみ別記)。リンク付きの名前は詳細ページがあります。 ★=レガシー(すごいわざマシン・イベント限定)

カメールカメックスニドリーノアローラロコンアローラキュウコンプクリンゴルダックヤドランアズマオウスターミーラプラス★フリーザーミュウツーミュウオーダイルマリルリニョロトノ★ハリーセンヒスイハリーセンマンタインドーブルムチュールミルタンクスイクンハスブレロルンパッパキャモメルリリゴクリンマルノームチルットドジョッチネンドールポワルン(ゆきぐものすがた)カクレオンパールルハンテールビッパ★ケイコウオタマンタユキカブリグレイシアガラルダルマッカスワンナバニプッチバニリッチプルリルブルンゲルゲノセクト(フリーズカセット)ブロスターカプ・レヒレモスノウハリーマン

こおりタイプのほかのスペシャルアタック

れいとうパンチこごえるかぜつららばりゆきなだれフリーズボルトこごえるせかいコールドフレアウェザーボール (こおり)オーロラビームふぶきテクノバスター (こおり)トリプルアクセル

このページの数値はどう計算している?

威力・エネルギー・ターンはPvPoke公開ゲームマスター(2026-10-04)に基づきます。発動回数はエネルギー持ち越しを反映してGBL Noteが計算。想定ダメージは今シーズン各リーグ上位ポケモンのぼうぎょ・HP中央値を平均的な相手とし、PvPダメージ式(タイプ一致1.2倍 · シャドウ攻撃1.2倍 · バトル補正1.3倍 · 等倍)で計算した参考値で、実際のダメージは相手のタイプと個体値で変わります。

322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04