回数=スペシャルアタックを撃つまでのノーマルアタック回数。1・2・3回目の順で、余ったエネルギーの持ち越しを反映。1ターン=0.5秒。
| スペシャルアタック | 必要エネルギー | 回数 (1・2・3回目) | 初回発動まで |
|---|---|---|---|
| ぶんまわすシャドーパンチスピードスターほか3種 | 35 | 4·3·4回 | 12ターン6秒 |
| のしかかりれいとうパンチドリルライナーほか10種 | 40 | 4·4·4回 | 12ターン6秒 |
| あくのはどうそらをとぶこごえるかぜほか15種 | 45 | 5·4·5回 | 15ターン7.5秒 |
| シャドーボールムーンフォースだいちのちからほか14種 | 50 | 5·5·5回 | 15ターン7.5秒 |
| ブレイブバードかえんほうしゃれいとうビームほか9種 | 55 | 6·5·6回 | 18ターン9秒 |
| げきりんじゃれつくぼうふうほか2種 | 60 | 6·6·6回 | 18ターン9秒 |
| ラスターカノンみらいよち | 65 | 7·6·7回 | 21ターン10.5秒 |
| ばくおんぱ | 70 | 7·7·7回 | 21ターン10.5秒 |
| きあいだまふぶきハイドロポンプほか1種 | 75 | 8·7·8回 | 24ターン12秒 |
| だいもんじはかいこうせんソーラービーム | 80 | 8·8·8回 | 24ターン12秒 |
| わるあがき | 100 | 10·10·10回 | 30ターン15秒 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ131 · HP136)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
 ガラルサニーゴタイプ一致 | A | ナイトヘッド5·4·5回パワージェム5·5·5回 | 8 | 2.7 |
 シャドウヨノワールタイプ一致 | A | ばくれつパンチ5·4·5回シャドーパンチ4·3·4回 | 11 | 3.7 |
| ヨノワールタイプ一致 | B | ばくれつパンチ5·4·5回シャドーパンチ4·3·4回 | 9 | 3 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ154 · HP169)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
| ヨノワールタイプ一致 | A | ばくれつパンチ5·4·5回シャドーパンチ4·3·4回 | 10 | 3.3 |
| シャドウヨノワールタイプ一致 | A | ばくれつパンチ5·4·5回シャドーパンチ4·3·4回 | 12 | 4 |
シャドウ・メガは通常フォルムと同じため省略(専用技のみ別記)。リンク付きの名前は詳細ページがあります。
威力・エネルギー・ターンはPvPoke公開ゲームマスター(2026-10-04)に基づきます。発動回数はエネルギー持ち越しを反映してGBL Noteが計算。想定ダメージは今シーズン各リーグ上位ポケモンのぼうぎょ・HP中央値を平均的な相手とし、PvPダメージ式(タイプ一致1.2倍 · シャドウ攻撃1.2倍 · バトル補正1.3倍 · 等倍)で計算した参考値で、実際のダメージは相手のタイプと個体値で変わります。
322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04
