回数=スペシャルアタックを撃つまでのノーマルアタック回数。1・2・3回目の順で、余ったエネルギーの持ち越しを反映。1ターン=0.5秒。
| スペシャルアタック | 必要エネルギー | 回数 (1・2・3回目) | 初回発動まで |
|---|---|---|---|
| ぶんまわすせいなるつるぎシャドーパンチほか4種 | 35 | 5·4·5回 | 10ターン5秒 |
| ハイドロカノンれいとうパンチドリルライナーほか11種 | 40 | 5·5·5回 | 10ターン5秒 |
| あくのはどういわなだれインファイトほか16種 | 45 | 6·6·5回 | 12ターン6秒 |
| シャドーボールムーンフォースアイアンヘッドほか12種 | 50 | 7·6·6回 | 14ターン7秒 |
| ストーンエッジじならしかえんほうしゃほか7種 | 55 | 7·7·7回 | 14ターン7秒 |
| げきりんしっぺがえしじゃれつくほか2種 | 60 | 8·7·8回 | 16ターン8秒 |
| じしんラスターカノンシャドーレイほか4種 | 65 | 9·8·8回 | 18ターン9秒 |
| きあいだまふぶきハイドロポンプ | 75 | 10·9·10回 | 20ターン10秒 |
| だいもんじはかいこうせんソーラービーム | 80 | 10·10·10回 | 20ターン10秒 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ131 · HP136)に等倍で当てた場合の値です。
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ154 · HP169)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
 ミミッキュタイプ一致 | S | かげうち7·6·6回じゃれつく8·7·8回 | 5 | 2.5 |
 シャドウオーダイル | A | ハイドロカノン5·5·5回れいとうビーム7·7·7回 | 5 | 2.5 |
| オーダイル | A | ハイドロカノン5·5·5回れいとうビーム7·7·7回 | 5 | 2.5 |
 デスバーンタイプ一致 | A | がんせきふうじ7·6·6回シャドーボール7·6·6回 | 5 | 2.5 |
 デスカーンタイプ一致 | B | シャドーボール7·6·6回エナジーボール6·6·5回 | 5 | 2.5 |
 ニダンギルタイプ一致 | B | せいなるつるぎ5·4·5回アイアンヘッド7·6·6回 | 5 | 2.5 |
今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ186 · HP186)に等倍で当てた場合の値です。
| ポケモン | ティア | 推奨スペシャルアタック · 回数 | 1発 | ターンあたり |
|---|---|---|---|---|
 メタグロス | A | コメットパンチ6·6·5回じしん9·8·8回 | 5 | 2.5 |
 ルナアーラタイプ一致 | B | シャドーボール7·6·6回ムーンフォース7·6·6回 | 6 | 3 |
 ネクロズマ (あかつきのつばさ)タイプ一致 | B | あくのはどう6·6·5回シャドーレイ9·8·8回 | 7 | 3.5 |
 マーシャドータイプ一致 | B | インファイト6·6·5回れいとうパンチ5·5·5回 | 6 | 3 |
 ネクロズマ (たそがれのたてがみ) | B | あくのはどう6·6·5回メテオドライブ9·8·8回 | 6 | 3 |
| シャドウメタグロス | B | コメットパンチ6·6·5回じしん9·8·8回 | 6 | 3 |
シャドウ・メガは通常フォルムと同じため省略(専用技のみ別記)。リンク付きの名前は詳細ページがあります。 ★=レガシー(すごいわざマシン・イベント限定)
威力・エネルギー・ターンはPvPoke公開ゲームマスター(2026-10-04)に基づきます。発動回数はエネルギー持ち越しを反映してGBL Noteが計算。想定ダメージは今シーズン各リーグ上位ポケモンのぼうぎょ・HP中央値を平均的な相手とし、PvPダメージ式(タイプ一致1.2倍 · シャドウ攻撃1.2倍 · バトル補正1.3倍 · 等倍)で計算した参考値で、実際のダメージは相手のタイプと個体値で変わります。
322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04
