GBL Note
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じめんスペシャルアタックメタ採用 3種

じならし — PvP数値 · 発動回数 · 採用ポケモン

땅고르기 · Bulldoze · 重踏
威力
80
226種中 97位
必要エネルギー
55
DPE · エネルギーあたりダメージ
1.45
226種中 171位
追加効果
相手 ぼうぎょ -1段階

じならし — ノーマルアタック別の発動回数

回数=スペシャルアタックを撃つまでのノーマルアタック回数。1・2・3回目の順で、余ったエネルギーの持ち越しを反映。1ターン=0.5秒。

ノーマルアタック獲得 / ターン回数 (1・2・3回目)初回発動まで
マッドショットでんきショックようせいのかぜほか1種+9 / 2ターン7·6·6回14ターン7秒
シャドークローこなゆきようかいえきほか2種+8 / 2ターン7·7·7回14ターン7秒
りゅうのいぶきひっかくかみつくほか1種+4 / 1ターン14·14·14回14ターン7秒
バークアウトころがるタネマシンガン+13 / 3ターン5·4·4回15ターン7.5秒
ドラゴンテールまとわりつく+12 / 3ターン5·5·4回15ターン7.5秒
チャージビーム+11 / 3ターン5·5·5回15ターン7.5秒
ボルトチェンジ+16 / 4ターン4·3·4回16ターン8秒
ねんりき+14 / 4ターン4·4·4回16ターン8秒
ふいうちメタルクローどくづき+7 / 2ターン8·8·8回16ターン8秒
たきのぼりどろかけこおりのつぶてほか1種+10 / 3ターン6·5·6回18ターン9秒
むしくいしたでなめるたいあたり+3 / 1ターン19·18·18回19ターン9.5秒
あくび+12 / 4ターン5·5·4回20ターン10秒
かみなりのキバカウンターだましうちほか1種+6 / 2ターン10·9·9回20ターン10秒
とっしんエアスラッシュ+9 / 3ターン7·6·6回21ターン10.5秒
うちおとすむしのていこう+8 / 3ターン7·7·7回21ターン10.5秒
いわおとしこおりのいぶきはがねのつばさ+5 / 2ターン11·11·11回22ターン11秒
いわくだき+7 / 3ターン8·8·8回24ターン12秒
はたく+4 / 2ターン14·14·14回28ターン14秒
いあいぎり+2 / 1ターン28·27·28回28ターン14秒
しねんのずつき+6 / 3ターン10·9·9回30ターン15秒

じならしを採用しているメタポケモン

スーパーリーグ

2種

今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ131 · HP136)に等倍で当てた場合の値です。

ポケモンティア推奨ノーマルアタック · 回数想定ダメージ相手HP比
デカヌチャンデカヌチャンSようせいのかぜ7·6·6回4332%
ヤルキモノヤルキモノAひっかく14·14·14回4735%

ハイパーリーグ

2種

今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ154 · HP169)に等倍で当てた場合の値です。

ポケモンティア推奨ノーマルアタック · 回数想定ダメージ相手HP比
デカヌチャンデカヌチャンSようせいのかぜ7·6·6回4828%
ジガルデ(パーフェクトフォルム)ジガルデ(パーフェクトフォルム)タイプ一致Sドラゴンテール5·5·4回5331%

マスターリーグ

1種

今シーズンの推奨技構成より。想定ダメージは、そのリーグ上位の中央値の相手(ぼうぎょ186 · HP186)に等倍で当てた場合の値です。

ポケモンティア推奨ノーマルアタック · 回数想定ダメージ相手HP比
ジガルデ(パーフェクトフォルム)ジガルデ(パーフェクトフォルム)タイプ一致Aドラゴンテール5·5·4回5731%

じめんタイプ技の相性

こうかはばつぐん ×1.6ほのおでんきどくいわはがね
いまひとつ ×0.625くさむし
二重耐性 ×0.39ひこう

じならしを覚えるポケモン 38種

シャドウ・メガは通常フォルムと同じため省略(専用技のみ別記)。リンク付きの名前は詳細ページがあります。 ★=レガシー(すごいわざマシン・イベント限定)

サンドパンアローラサンドパンウインディ★カラカラサイホーンミュウイノムーゴマゾウドーブルヤルキモノドンメルビブラーバユレイドルズガイドスミノマダム(すなちのミノ)ドータクンゴンベマンムーダンゴロガントルメグロコワルビルランドロス(れいじゅうフォルム)ホルビーエリキテルエレザードジガルデジガルデ(10%フォルム)ジガルデ(パーフェクトフォルム)ドロバンコバンバドロネッコアラテッカグヤツンデツンデスナヘビサダイジャガケガニデカヌチャン

じめんタイプのほかのスペシャルアタック

じしんだいちのちからドリルライナー10まんばりきホネこんぼうどろばくだんだんがいのつるぎすなじごくねっさのあらしねっさのだいちあなをほる

このページの数値はどう計算している?

威力・エネルギー・ターンはPvPoke公開ゲームマスター(2026-10-04)に基づきます。発動回数はエネルギー持ち越しを反映してGBL Noteが計算。想定ダメージは今シーズン各リーグ上位ポケモンのぼうぎょ・HP中央値を平均的な相手とし、PvPダメージ式(タイプ一致1.2倍 · シャドウ攻撃1.2倍 · バトル補正1.3倍 · 等倍)で計算した参考値で、実際のダメージは相手のタイプと個体値で変わります。

322 moves · PvPoke gamemaster 2026-10-04